如皋市统计局老干部支部开展健康养生保健宣传活动

无障碍语音播报
6月3日,如皋市统计局老干部支部成功举办了“健康统计 共建共享”健康养生保健宣传活动,旨在提升退休干部的救护能力和健康观念,活动特别邀请了南京市七进宣教社会经济咨询服务中心的田秋鸿老师授课,由局党组副书记、副局长杭海飞主持。
活动内容丰富实用,田秋鸿老师首先讲解了突发事故的应急处理方法,包括CPR急救、海姆立克急救法以及AED的正确使用。针对常见的异物卡喉、心脏骤停等紧急情况,老师结合实际案例,详细演示操作步骤,让退休干部们直观掌握救命技能。围绕肥胖、心脑血管疾病等,田老师深入分析了不良生活习惯、年龄增长等致病因素,并从饮食、运动、作息等方面给出预防建议,倡导定期体检,做到早发现、早预防。在合理膳食与健康生活板块,老师介绍了食物的正确处理及挑选方法,强调均衡饮食的重要性。还倡导简单易行的饮水习惯,鼓励养成科学的生活方式,如规律作息、适度运动等。
杭海飞在活动后表示,退休老干部是统计局的宝贵财富,希望他们退休后继续关心统计工作,同时照顾好自己,保持健康生活方式,安享幸福晚年。
此次活动干货满满,退休干部们收获颇丰,提升了健康意识和应对突发状况的能力,获得一致好评。